Puis-je me permettre d’être directe ? Si vous ne prenez pas soin de vous, inutile imaginer vous sentir un jour épanouie et radieuse en tant que maman mais aussi en tant que femme dans toutes vos facettes. Reparlons de la maman. Élever des enfants demande clairement une énergie de dingue. Même si vous mettez en … Lire la suite de 13 habitudes pour prendre soin de vous et remplir votre réservoir affectif :