Infographie : ce que vous devez savoir sur vos émotions :
Êtes-vous mal à l'aise avec vos émotions ? Vous culpabilisez de ressentir de la colère. Vous vous trouvez stupide d'avoir eu peur. La tristesse vous fait trop mal. Cela peut se comprendre. Longtemps les émotions ont été jugées négativement et synonyme de faiblesse...
Comment diminuer sa culpabilité dans sa vie de maman (sans étouffer ses émotions)
JE VOUS INVITE À CLIQUER SUR LE BOUTON PLAY POUR ÉCOUTER VOTRE ARTICLE : Vous l'avez déjà ressentie. À de multiples reprises. Ce sentiment de culpabilité . Il semble vous coller aux basques depuis... ...la naissance de votre premier enfant ? Je parie que oui !...
Interview vidéo de Carla Marques, (maman de 2 paires de jumeaux)
La vie avec vos enfants est intense, rythmée, faite de hauts et de bas... Leurs émotions à gérer, les vôtres, les tâches quotidiennes à assumer, les disputes entre vos enfants...bref vous voyez où je veux en venir... Parfois vous vous demandez peut-être : mais comment...

