Vous en avez marre et vous subissez cette période de l'année plus que vous ne l'appréciez. L'hiver ! 🥶 Il peut faire froid, humide, gris, les journées sont plus courtes, il fait nuit quand vous vous levez et également nuit quand vous rentrez parfois, c'est...

Puis-je me permettre d'être directe ? C'est souvent dur le quotidien de maman avec de jeunes enfants. Alors si vous ne mettez pas en place des mesures concrètes pour vous apaiser et diminuer votre stress, vous risquez de chuter plus bas ... Vous ne vous sentez pas...